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药食同源的芦荟 美容保健之宝

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:73 得宝网

核心提示:导读: 简介芦荟别名:劳伟、奴会、木脂、卢会、讷会、象胆,是一种多年生常绿多肉质草本植物。历史悠久,早在古埃及时代,其药效便被人们接受、认可,称其为“神秘的植物”。芦荟是……

  简介

  芦荟别名:劳伟、奴会、木脂、卢会、讷会、象胆,是一种多年生常绿多肉质草本植物。历史悠久,早在古埃及时代,其药效便被人们接受、认可,称其为“神秘的植物”。芦荟是百合科植物。叶簇生,呈座状或生于茎顶,叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。也可作为蔬菜食用。

  营养成分(100克)

  热量33.00千卡,蛋白质1.50克,脂肪0.12克,碳水化合物4.90克,膳食纤维5.60克,维生素A280.00微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,尼克酸3.14毫克,24.80毫克,32.00毫克,76.00毫克,20.00毫克,3.00毫克,2.23毫克,1.76微克,0.18毫克,164.00毫克,维生素B60.03毫克,泛酸1.87毫克,生物素132.00微克。

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