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补肾吃什么 七固本培元汤养肾补气

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网

补肾吃什么 七固本培元汤养肾补气

  九香虫粉

  材料:九香虫适量

  做法:将九香虫炙熟,研细末,每次3 克,日服2 次,空腹食用。

  功效:对肾虚所致的精液异常、尿频,有辅助治疗功效。

  黄精枸杞牛尾汤

  材料:带皮牛尾1 条(约750 克),黄精20克、枸杞50 克,覆盆子10克、芡实10克、龙眼肉10克,精7.5,姜30 克

  做法:枸杞子分为两份,一份25 克煮取浓缩汁25 克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞25 克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25 克,转用文火炖烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。

  功效:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子阳痿早泄,女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。

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