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五款中医大枣药膳 最适合秋冬季节滋补

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

五款中医大枣药膳 最适合秋冬季节滋补

  【参枣米饭】

  原料:党参10~20克,大枣20枚,糯米250克、白糖50克。

  制作:①党参、大枣同煎半小时,去党参渣;②糯米蒸饭,大枣铺于饭上,枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。

  功效:补气养胃。适用体虚气弱,乏力倦怠,心悸失眠食欲不振,肢体浮肿,大便溏薄等症。

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