羊肉炖白萝卜
[配料] 白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。
[做法] 白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟。
[功效] 益气补虚，温中暖下。对腰膝酸软，困倦乏力，，脾胃虚寒者更为适宜。
2013冬至吃什么养生 推荐三款中医药膳
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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冬季减肥困难期 7款经典减肥药膳解救你
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不孕不育吃什么好 几款药膳有效调理
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