促进新陈代谢的食物
芹菜
芹菜含有丰富的膳食纤维，能够促进新陈代谢，而且能够刮洗肠壁，消减脂肪，让排便更顺畅，而且芹菜是低热量的食材，多吃可以瘦身。
冬瓜
冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。
吃这物恢复肌肤透亮 促进新陈代谢的食物
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
核心提示：导读: 身体的新陈代谢能力对于健康和减肥而言都是非常重要的，一旦你的新陈代谢能力出了问题，那么不仅会让你的脂肪堆积，还会使你的脸色黯淡无光。那么促进新陈代谢要怎么做呢？食物就可以搞定这个问题，这些食物让你恢复肌肤透亮。……
阅读上文:
狐臭没自信 十二个偏方帮你治疗狐臭
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梨形身材如何减下半身？5个动作轻松瘦腿翘臀
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