4、想补钙的朋友
近期想补钙的亲们，就买一根大同股，放黄豆，来一个黄豆筒骨汤吧，放点千张、玉米段。都是补钙的好东西，平时多运动晒晒太阳，更好吸收的哦。
5、肠胃不好的朋友
胃不好的亲们，建议吃白菜豆腐，都是对胃有好处的。易消化。胃不好的人最好是先喝汤再吃饭。另外还有酱爆猪肝啊(厨艺一般的建议放点洋葱可以去味)，红烧鲫鱼、酸辣土豆丝等等都是比较好的选择的哦。
晚上吃什么好 不同的人群晚上吃什么食物好
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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清洁剂除果蔬农残？ 不如清水洗的干净呢！
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夏天泡脚 水里加些什么好
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