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关于烹饪的那些事 晚餐煲汤记得少放姜

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

绿豆汤别冰镇

喝绿豆汤是很好的解暑方法,但是物极必反。

夏日人体本就外热内寒,气温高再加之户外活动,身体产生大量热量,体表通过汗腺等快速排热,此时如果大量喝下冰镇绿豆汤,体内忽然受到极冷刺激,胃急剧收缩,极易导致胃痉挛,引发急性胃肠炎等胃肠道疾病。

不管喝哪种汤,都要注意不宜太热也不宜太冷,最好是50℃以下,口感温热适宜最佳。

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