不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。
男人抽烟伤害大 轻松戒烟有妙招
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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