坏习惯2：多吃水果。夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜，让水果的分量少一些。
夏季养生四大坏习惯 看看你中招没
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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夏季吃什么帮助去火
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芒种时节想养生 养生佳品为桑葚
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