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六款美味的排毒减肥餐 轻轻松松变痩美

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

  葡萄香蕉沙拉

  材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。

  做法:以上水果洗净切块淋上酸奶即可。

  梅汁绿茶醋

  材料:话梅2颗、绿茶粉约20公克、醋20㏄、水约500㏄

  作法:话梅先用100㏄热水泡,绿茶粉用温水400㏄冲泡。将话梅水与绿茶混合再加20㏄的醋即可。

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