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元宵节吃什么好 六款家常菜美味又健康

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

  炒油菜

  用料:油菜大蒜 食用油 食盐

  做法: 用大蒜爆锅,不用葱。食用油可多放,放少了菜太清淡。 油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅,翻炒。 大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放进锅里一起翻炒。 放盐,出锅。

  粉蒸肉

  原料:猪肉 南瓜

  调料:郫县豆瓣葱姜蒜末 蒸肉粉、老抽 料酒、胡椒、冰糖少许

  做法:猪肉飞水,洗净切片,郫县豆瓣剁碎,南瓜去皮切厚片备用。将切好的肉片放入大碗中,放入郫县豆瓣、姜蒜末、料酒、老抽胡椒、冰糖、以及适量蒸肉粉,用手抓匀,腌制30分钟左右。另取一只碗,将切好的南瓜片放在碗底部,把腌制好的肉片均匀的铺在上面,放入蒸锅,蒸2—3小时左右,撒上葱花即可。

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