四、水果沙拉
原料：60克小番茄、65克苹果丁、30克加州葡萄、20克新鲜樱桃、15克草莓、50毫升酸奶。
做法：将以上水果洗干净切好放在盘内，淋上酸奶即可。
这些就是可以帮助你减肥的水果餐了，其实平日里MM们不要吃的太油腻，多以清淡为主，多吃水果，要是觉得水果太过于单一，就可以变着方法去做。希望每位女生都可以瘦身成功。
夏季减肥食谱大全 四款水果食谱一周瘦10斤
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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土豆减肥还是增肥? 四款土豆减肥食谱闪电瘦
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夏季怎么减肥最有效 三款美食轻松月瘦20斤
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