痰湿体质秋季怎么饮食
赤豆鲤鱼汤
材料：活鲤鱼1尾（约800g）、赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g、料酒、生姜、葱段、胡椒，食盐少许。
做法：将活鲤鱼1尾（约800g）去鳞、鳃、内脏；将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹，放入盆内，加适量料酒、生姜、葱段、胡椒，食盐少许，上笼蒸熟即成。
鲤鱼汤除湿化痰 痰湿体质秋季如何饮食
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：导读: 我们都知道不同人有着不同的体质，而不同体质在养生上也有着不同，对于痰湿体质的人在秋季养生的时候需要特别的注意，那么对于痰湿体质的人而言，秋季该怎么吃呢？下面为大家介绍痰湿体质秋季怎么饮食，供大家了解。……
阅读上文:
立秋节气吃什么养生 六款美食非吃不可
阅读下文:
大白菜竟能防癌 推荐家常大白菜烹饪的小妙招
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