菊花薏仁粥
材料：枇杷叶9克，菊花6克，薏苡仁30克，大米50克。
做法：将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣取汁，加入薏苡仁、大米和适量水，煮粥服用。
功效：清热解毒、化痰止咳、除湿软坚。
白术陈皮茶
材料：白术30克、陈皮10克，加1000毫升，
做法：用中火煎煮半小时，过滤之后当茶饮。
功效：健脾燥湿，养胃消痰。
鲤鱼汤除湿化痰 痰湿体质秋季如何饮食
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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立秋节气吃什么养生 六款美食非吃不可
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大白菜竟能防癌 推荐家常大白菜烹饪的小妙招
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