冬天这些让你免受胃疼之苦
方法一
材料：黑米150克、赤砂糖15克。
做法：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。1小时左右，待粥浓稠后，就可以放入一些红糖调味，然后再稍煮片刻，即可盛起食用了。
胃不好冬天怎么吃？ 吃这些让你免受胃疼之苦
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：导读: 胃不好的人冬天怎么吃？有些胃不好的人到了冬天就更是苦不堪言了，稍微在饮食不注意就会胃疼，其实要想暖胃不仅要按时吃饭，还要了解冬天吃什么暖胃。想知道冬天吃什么好以及冬天吃什么对皮肤好吗？那就一起来看看吧。……
阅读上文:
排毒养颜该怎么吃？ 冬天这么吃毒素排光光
阅读下文:
秋季避免吃5种食物 教您怎么做秋季暖胃润肠的食谱
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