冬季吃什么补肾
芹菜糯米粥
芹菜15克，糯米30克，盐、味精、麻油适量。将糯米淘净沥干水，放入锅中炒黄后取出。芹菜洗净切细末。糯米煮熟后，放入芹菜烫熟，加适量盐、味精、麻油，搅匀即可食用。每日1-2次，可作早、晚餐食用。
海金砂薏仁粥
海金砂15克，薏仁90克，白糖适量。将海金砂加水适量，煎取汁一碗，加入淘净的薏仁的水适量入锅内，煮粥三碗，再与药计一碗混合均匀，加白糖适量。可作主食服用，能健脾利水，通淋，排石。
冬季要想排毒先养肾 冬季吃什么补肾
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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冬季吃什么鱼好 冬季吃一种鱼健脾利湿有奇效
阅读下文:
适当吃豆腐有神奇的功效 吃多了成毒药
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