2.选择蛋白质含量≥2.3%的产品
市面上很多带有酸奶字样的产品仅仅是酸奶口味的饮料，并不具有酸奶的保健价值。
真正的酸奶蛋白质含量通常在2.3%～2.8%之间。此外，酸奶的脂肪含量高则饱腹感强，因此对于儿童少年和青年人来说，只要没有肥胖症，无须顾虑其脂肪含量。
酸奶怎么选？一招教你辨别最营养酸奶
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
阅读上文:
2款养胃美食 味美“胃”更美
阅读下文:
预防胃癌吃什么 每天清晨吃这物胃癌不敢来犯
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