菜炒八分熟
广西人炒菜，大多是急火快炒，一般只有八分熟，这样可避免过度烹调。可使食物中80%以上的营养都被保留下来，尤其是保留了丰富的膳食纤维，有利于肠道健康，还有排毒、通便作用。
喀斯特地貌蕴藏丰富微量元素
广西大部分地区属于典型的喀斯特地貌，蕴藏着多种微量元素、矿物质和无机盐，促使农作物富含多种营养元素，被人体消化、吸收，对胃肠道乃至整个身体健康都非常有利。
爱吃酸的人肠道好 广西人的饮食习惯
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
阅读上文:
春季排毒去火就要这么吃
阅读下文:
4种家常食物吃法不当易中毒！隔夜的熟韭菜有毒
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