黑豆
自古黑豆就被誉为“肾之谷”，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。
鸡蛋白
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
日常怎么养肾？推荐保护肾脏的经济食物
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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吃红心番石榴会降血糖 但吃法有讲究
阅读下文:
夏季护心秘密 吃“红五类”养心
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