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紫色水果有哪些 常吃紫色水果竟能排毒瘦身

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

米坚持下来的红绿豆减肥餐

材料

红豆100克,绿豆100克,山楂30克,红枣10枚,水1000ML。

做法

1将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。

2做好后,分两等份,趁热食用,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。

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