抑制脂肪增多
同时西红柿里的柠檬酸与番茄红素能够帮助减少身体脂肪。柠檬酸能促进糖分的代谢，燃烧脂肪。番茄红素能够抑制脂肪细胞的增多，吸收多余脂肪。
卡路里很低
一个普通大小的西红柿热量约为29.0cal。每100克西红柿食用部分的营养价值，热量19.0kcal 膳食纤维1.0g。胡萝卜素540μg 维生素K4μg。维生素E0.9mg 叶酸22μg。
要减肥吃西红柿 西红柿吃出苗条身材
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
阅读上文:
减肥吃什么？多吃这物消除身体脂肪
阅读下文:
吃出洁白无暇好肌肤 强力推荐5款天然美白食物
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