DHA的摄入DHA为脑部发育提供直接的营养物质。摄取富含DHA的食物有如沙丁鱼，金枪鱼等鱼类。
软磷脂卵磷脂是大脑发育必不可少的营养物质。富含的食物有大豆，蛋黄，肉类及动物内脏等
孕期妈妈吃什么让宝宝健康聪明
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
核心提示：导读: 相关表明胎儿期是脑发育的第一次高峰从原始的卵泡发育到130至180亿个神经细胞。在此阶段脑细胞分裂数量是不可逆的。作为胎儿的唯一营养来源妈妈们要注意营养的摄入……
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产后妈妈调理吃什么好？
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女性四大饮食误区易导致不孕 不孕症患者食疗方推荐
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