喜欢练瑜伽的女性朋友们注意了，在生理期不要做扭转挤压腹部的招式，也不可以倒立，以免造成经血倒流感染。
5运动时穿的服装
运动时穿的服装。冬季时，注意保暖，习惯穿运动文胸锻炼的最好再加一件可以保暖的运动衣。
女性经期运动注意事项 大姨妈来了千万别这么做！
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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肚子疼是怎么回事 女人经常肚子疼警惕6种疾病
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母乳不够怎么办？ 母乳妈妈怎样追奶
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