十忌
1忌捶打腰部
忌捶打腰部。 月经期间，腰酸是很正常的，是由于盆腔充血造成的，如果这个时候我们捶打腰部，会加剧腰酸，还会造成流血过多，延长经期。
2忌久坐
忌久坐。 久坐会使局部毛细血管受压，影响血液循环，血液不能顺畅地流出来的话，容易造成盆腔充血，也会让卫生巾紧贴外阴滋生细菌。
月经期间五要十忌 女人一定要善待大姨妈
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
阅读上文:
孕妇可以吃山药吗？吃了有什么好处？
阅读下文:
生理期千万别吃这些寒凉水果 易痛经
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