西洋菜鲜陈肾汤
材料
西洋菜，鲜鸭肾2个，陈肾2个，猪骨，猪踭肉，罗汉果，红萝卜，盐。
做法
1将所以材料洗净。
2把除西洋菜以外的材料放汤煲里，加清水大火煲滚后，放入西洋菜。
3煲滚后转中火煲两个小时，放盐调味便可饮用。
男人补肾吃什么 男人吃这些补肾益气效果一绝
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
阅读上文:
冬季补肾怎么吃？ 男人吃这食物最强精补肾
阅读下文:
吃生蚝对男人的大有益处 生蚝的营养价值
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