1岁宝宝抵抗力差，与新生儿相比，1周岁宝宝身高、体重、大脑的发育有很大的变化，大脑容量是新生儿的2倍，身高是新生儿的1.5倍，体重是新生儿的3倍。1周岁宝宝对能量的需求接近成人的3倍，对蛋白质的需求是成人的2倍，对钙、维生素C和维生素D的需求更是达到了成人的3-4倍。一方面，这些隐性饥饿的不满足会让宝宝的免疫力下降，另一方面，一岁的宝宝处在人生的第一个自立的阶段，身体脆弱，容易受到外界和疾病的伤害。他们的免疫力好坏，决定着他们的身体健康，甚至是生命安全。
如何提高1岁宝宝的免疫力——为什么要提高宝宝免疫力
一般宝宝从6个月起，到6岁左右容易感冒(上呼吸道感染) ，也容易腹泻，甚至有更严重的感染(如败血症)。免疫力低下的身体，很容易请入细菌，体质弱的宝宝在较长时间内反复不断地发生感冒，发热，咳嗽，咽喉肿痛，流涕，等呼吸道感染，简称“复感儿”。免疫力好的宝宝，就不容易生病。与其他年龄段的孩子相比，1岁的宝宝饮食和活动能力都有很大的局限性，所以妈妈们要想想办法，帮助宝宝提高免疫力才行。
