禁忌3：吃饭时不宜大量饮水
有人喜欢边吃饭边喝大量的水和汤，这对消化很不利。边吃饭边喝水喝汤，会导致胃酸浓度大大降低，使食物难以被消化吸收。
禁忌4：不要吃泡饭
有人觉得吃泡饭比较容易下咽，而且咀嚼时间短。但是就是因为拒绝时间短，唾液分泌量减少，食物在口腔中还没有嚼烂就与水一起被吞到胃里，不利于消化吸收，不利于健康。
吃饭有什么事情不能做？ 进餐中的10个禁忌
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
阅读上文:
自制烤红薯的方法 冬季烤红薯的1种吃法竟会中毒
阅读下文:
13大致命饮食习惯 上班族如何正确饮食
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