皮肤暗黄喝蜂蜜水有用吗？

　　皮肤暗黄，喝蜂蜜水对美白皮肤有好处吗？

　　现代研究表明：内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

　　早上喝杯蜂蜜水可以起到防止便秘和滋养皮肤美白的作用，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。建议你每天早晨空腹吃三颗枣能调正皮肤暗黄有斑点的脸，不过你要坚持三个月。

　　网友黄百合：我也经常喝，是否美白皮肤自己也看不出来，毕竟天天看我这张脸呵呵。不过调节内分泌啥的不错，所以肤质就好了些，得坚持吧。

　　网友蓝妖姬：蜂蜜水早上喝，每天一大杯，慢慢喝，超级滋润皮肤，令皮肤通透自然，自然更加亮白。当然如果你肤色本身偏黑，那不可能明显变白。喝蜂蜜水美白呢，是改善晦暗粗糙的肤质及暗黄的肤色，可以提亮肤色。

　　网友随遇而安：每天早上起来空腹先喝一杯蜂蜜水，对身体，皮肤都好，我现在每天都喝。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用，常用来治疗脾胃虚弱、消化不良、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病，开水调服，不仅可以健脾和胃，补益气血，还有镇静、安神、除烦作用。