日本人常吃稻米油
轻松挥别“亚健康”
亚健康的一个突出隐患，就是饮食习惯不规律。在“2011上班族亚健康大调查”中，34.37%的人常常暴饮暴食；29.89%吃什么都不香；18.4%没有食欲；还有17.34%很不规律，有一顿没一顿。
蔡东联介绍，健康正确的饮食习惯能帮人缓解甚至赶走亚健康。选择食物要做到丰富多样、荤素搭配。如百合、淮山药、南瓜等有降尿酸的功效。苦瓜、玉米须、大豆能辅助降血糖。同时，选对烹饪用油也很重要。在日本，上班族亚健康现象也很普遍。日本人就精明地选择了稻米油。据日本营养学研究专家的长期食用测试实验，降低人体血液中胆固醇浓度效果最好的食用油，就是富含谷维素的稻米油。谷维素只存在稻米油中，是一种强抗氧化剂，对调节植物神经、安神助眠、缓解疲劳等均有益处，长期食用能有效改善亚健康状态。稻米油还富含植物甾醇，能减少人体对胆固醇的吸收，有益心血管健康；以及天然维生素E（包括生育三烯酚类），可以通过日常饮食改善人体亚健康状况。金龙鱼谷维多稻米油富含3000～7000ppm谷维素，适合中式烹饪，煮饭时添加几滴稻米油，口感更佳，可以帮助上班族轻松补充身体所需的多种营养素，从而抗疲劳、抗氧化、抗衰老，三重对抗亚健康。因此，日本健康协会、国民健康中心等组织均大力推荐稻米油。稻米油更成为日本中小学生营养午餐的指定用油。在中国，金龙鱼谷维多稻米油一经上市，就受到了广大白领人士的青睐，成为营养健康食用油消费新热点。
