滴眼药水
眼药水是否能润眼，一是看药水成分，二是看滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。
梳头按摩法
用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样能让头皮感觉有点热，主要是刺激头部的血液循环，疏通经络，这也是缓解疲劳的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的，所以这个对眼部保健也很重要。
热毛巾敷眼
热毛巾敷眼10分钟，温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。
眼睛疼是怎么回事 八招缓解精神工作
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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九种减压方式 让OL轻松每一天
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怎样坐才不易疲劳 舒服坐姿未必就好
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