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帮助产后恢复最需要了解的知识

2013-03-25 责任编辑:未填 浏览数:27 得宝网

核心提示:在产房中的3~5天,什么样的照顾是新妈妈最需要最期待的?什么样的情况是最影响产妇恢复和休息的?看看这些过来人妈妈怎么说吧.

  在产房中的3~5天,什么样的照顾是新妈妈最需要最期待的?什么样的情况是最影响产妇恢复和休息的?看看这些过来人妈妈怎么说吧。

  在N小时的疼痛和努力之后,准妈妈升级为了妈妈,孕妇变成了产妇。此后产房中的数日,对于刚刚经历了一场“战斗”的产妇来说,是调养身心的重要阶段。我们通过网站向妈妈们发出征集,请她们聊聊自己当初的情况和感受。希望这些经验,能给众多的“准产妇”和她们的家人一些提醒和借鉴。

  产房照顾之“最无可替代”――老公

  当时我是疼了一天一夜还生不出来,之后又剖腹产的。产后等麻醉药劲儿过了,全身都很疼,不能翻身、起床。是我先生不断的贴心的鼓励,要我坚强一点,才使我思想上才没有那么烦躁,暂时忘记痛苦。――莹莹妈 邱凤仪(广东)

  宝宝出生的前一天是我的生日,但粗心的老公居然什么表示都没有。加之宝宝过了预产期两周还不出来,在医院等待宝宝出生的焦虑和嘈杂环境,使我心情糟糕到了极点。我所有的委屈都在那一天爆发,在病房里足足哭了一个小时……如果你就要生产了,一定不要再犯这样的错误。――恬恬妈 盘静(北京)

  最能安慰新妈妈的就是来自老公的无微不至和耐心了。老公的一声感谢、一分体贴、一个亲吻、一勺饭菜,那是谁也比不了的。疼痛着你的疼痛,幸福着你的幸福,此时床边的牵手,已经是3个人的手了……

  产房照顾之“最基本需要”――安静

  剖宫产手术后,护士把我推进了观察室。那里有很多刚刚生产完的妈妈,而且到处是人――家属、护士、医生,很吵。我很累,想休息,可是太吵了。于是我请求邻床说话小声点儿,可她却和我的家人吵起架来!我真佩服她动完手术几个小时就能如此生龙活虎!――琳娟妈妈 侯昕宇(昆明)

  从我入院直到生完都没有约到单间(就是希望能好好休息),只好住在一个3人病房。可幸运的是,我们这个房间的妈妈和她们的家属都特别好。大家都轻声轻气,尽量不弄出过大的声音,彼此都很照顾,很和谐。宝宝们也很配合,不是很闹。虽然不像住单间那么自如和方便,但起码的修养环境还是得到保证了。――奕奕妈 崔婷(吉林)

  作为公共场所的一员,别人是你的环境,你也是别人的环境。尽量与他人协调一个良好的互动关系,共同创造一个宁静干净的产房环境。同时也要有一定的心理准备,在不尽如人意的环境下,调整好自己的心态,尽可能使自己得到充分的休息――环境毕竟是外因,即便是产妇也不要过于娇气。

  产房照顾之“最没实际意义”――亲朋来访

  我感觉那几天最累的就是接待来探访的亲朋或者同事。而且很影响我和家人的正常交流,老公和妈妈也因为接待客人而无法照顾我。――文蒴妈(深圳)

  你最好提前告诉要去看你的人,不要带鲜花,万一宝宝或者妈妈过敏呢?而且宝宝需要慢慢适应这个新的世界,毕竟太多人来医院四面八方的人来看她,多少都会带来各种细菌到房间,对宝宝总不是很好。――希烨妈 吴浩燕(1392)

  好事传千里,加之中国人又讲究人情,看望产妇和小宝宝却也属人之常情,让人不好意思回拒。但出于对妈妈和宝宝健康和卫生的考虑,只要你把情况说明,相信大家一定能配合。或者你索性晚一点儿把好消息通知出去,就可以难免尴尬了。

  产房照顾之“最不应该”――家人闹意见

  生孩子本来是很平常的事情,可要是碰上老人们观念重的话,有时候会成为一个家族的事情。而小孩子也会因为关心他的人太多,而在喂养、照料的细节上就容易有分歧。老人们传统固执的育儿观念与现代的科学养育理念总会发生冲突。这是我当时在产房里时常烦恼而不快的原因。――兮兮妈 彭淑玲(江苏)

  其实都是为了孩子好,由于方法不同而闹意气,惹得大家不高兴,在这大好的日子真是很划不来!现代科学也有未到精进之处,传统偏方也未必全是垃圾。不是正好在医院吗?去请教一下医生,让他给你个更科学或更恰当的判断吧。

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