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小馋猫不怕胖 这些零食好吃且美容抗癌

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

水煮毛豆

毛豆是鲜食豆类蔬菜,含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维,还可改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。

研究证实,毛豆可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。

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