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秋冬防寒最重要 这9种食物助你抵御胃寒

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网


第七:韭菜

韭菜性温,所以具有补肾,解毒等功效,抵御胃寒也是具有一定功效,

第八:辣椒

辣椒具有的辣味,在《药性考》中记录:温中散寒,除风发汗,去冷癖,行痰逐湿。所以,其对于温胃,驱走寒气具有效的功能。

第九:带鱼

带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸等多种营养成分,其具有补气,养血,养肝等作用,对脾胃虚弱,消化不良者,具有有效的功能。

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