五款滋阴减肥薏米大餐
一、薏米绿豆百合粥
薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。
做法：
1、把绿豆和米仁加水煮至5分钟左右时间，再后放入新鲜的百合。
2、最后用小火焖，直到薏米熟透，像浆糊一样。
3、外加冰糖或者白糖吃，口感很好。
五款滋阴减肥薏米大餐 减肥效果超赞
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：导读: 食用滋阴食物，最大的好处就是能滋养女人，养出健康女人味。听说女人吃薏米好处多多，滋阴不说还能减肥，有健康营养，是人们日常生活中不可缺少的健康食物。是不是很好奇？一起来瞧瞧吧。……
阅读上文:
为什么越休息越累？教你如何真正放松自己
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芦笋竟有这种功效！ 培根芦笋卷怎么做美味
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