5、浆果
浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。
能通过饮食达到消炎作用，比吃药好，所以日常预防或对付炎症，我们吃对食物就可以了。了解一些能消炎的食物，到时候可以对症吃，有利于身体健康。
不吃药也能消炎？5大食物助消炎
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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鳗鱼的做法 5款滋补营养强身的鳗鱼食疗方
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