3、金针菇炖鳗鱼

原料:取鳗鱼600克,金针菇200克,鸡蛋3个,料酒、精盐、麻油各适量。
做法:
1)将金针菇洗净,鳗鱼去内脏洗净,放入沸水中焯一下,捞出洗净切段;
2)将鸡蛋磕入蒸钵,用筷子搅匀,加入金针菇,最上面放鳗鱼,加入精盐、料酒,倒入适量清水,上笼蒸至鱼熟,出锅浇上麻油即可。
菜品功效:有抗癌、滋补保健作用。
2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网
3、金针菇炖鳗鱼

原料:取鳗鱼600克,金针菇200克,鸡蛋3个,料酒、精盐、麻油各适量。
做法:
1)将金针菇洗净,鳗鱼去内脏洗净,放入沸水中焯一下,捞出洗净切段;
2)将鸡蛋磕入蒸钵,用筷子搅匀,加入金针菇,最上面放鳗鱼,加入精盐、料酒,倒入适量清水,上笼蒸至鱼熟,出锅浇上麻油即可。
菜品功效:有抗癌、滋补保健作用。
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