如何预防老年斑
1加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
2避免不利因素的刺激，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的刺激。
3当老年人出现老年斑的时候，可以使用打磨术或者是低温冷冻术的方法进行去除老年斑，效果可是非常好的哦。
4口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。
去除老年斑的偏方
1生姜
生姜中含有多种活性成分， 其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。也可取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
