社交更利于老年人健康
英国科学家不久前的研究证实，与人交往可延长生命。科学家对424名退休老人的身体状况进行了长达6年的跟踪调查。调查结果显示，若退休老人的社交活动越积极，其早死的风险就越小。科学家总结说道，对于退休老人而言，社交活动比体育运动更有益于健康，虽然体育运动也对人的寿命产生影响，但是相对不明显。
此外，科学家还说道，与人交往可增强老年人的免疫力，防止老年痴呆症和抑郁症的发展。
怎样才能健康长寿？适当社交更利于老年人健康
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
核心提示：导读: 大家认为老年人要想身体健康，那必须得适当的做些运动,活动活动筋骨。但是科学家称，对老年人而言，参加社交活动比定期进行体育锻炼更重要。……
阅读上文:
老人吃什么能降血脂？6个降血脂妙方超管用
阅读下文:
老人养生要适当运动 做这十个小动作健康长寿没问题
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