生气后怎么样把危害减到最小呢？
建议他们平时要自我休养外，适当可吃些丹参和杏仁，减少心肺损伤。
甜杏仁10克，配核桃2~3个，粳米50克。将杏仁与核桃捣成泥，与粳米共煮成粥食。
丹参有活血化瘀，散瘀定痛功效，可改变血液黏稠。川芎活血行气化瘀血，二药合用可保护心脏不受气滞对心脏的破坏。川芎10克，丹参20克，研为粗末，水煎当茶饮用。
老年人脾气大怎么办？服点丹参杏仁利于健康
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
核心提示：导读: 有些老年人年轻时脾气就大，进入老年，精神空虚容易引起情绪烦躁和自卑，稍有不顺心就发怒。易怒、暴躁脾气大这些毛病会影响身体健康。尤其是老年人爱发脾气不仅影响家庭和睦，对自身健康也不利。那么怎么让心情平和，不发脾气呢？……
阅读上文:
中老人如何健康减肥？中老人减肥的8个注意事项
阅读下文:
震惊！百岁老人多出生在这个季节
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