樱桃牛奶汁

补血补钙,生津润肠,养颜护肤,宁心静气

• 营养价值:

  蛋白质,糖分,维生素,钙,铁,锌,硒,磷,钾

• 适宜人群:

  一般人群皆可食用,9个月以上的宝宝也可适量饮用

• 禁忌人群:

  发热,哮喘,咳嗽等患者不宜多食樱桃

  樱桃牛奶汁 所需材料

  • 樱桃10颗
  • 低脂牛奶200毫升蜂蜜少许

    樱桃牛奶的做法
    

    1将樱桃洗净去核，放入榨汁机中，倒入牛奶与蜂蜜一起榨汁。

    2搅匀即可饮用。

    樱桃牛奶的功效与作用

    1樱桃具有益气、健脾和胃、滋养肝肾、健脑益智、增强抵抗力的功效，还能使皮肤红润嫩白，对调气活血、平肝祛热也有较好的疗效。

    2牛奶具有补虚损，益肺胃，生津润肠、促进骨骼发育的功效。

    3樱桃牛奶此饮品具有补血补钙、生津润肠、养颜护肤、宁心静气的功效。