奶油甜椒酱

抗病毒,防感冒,润肤,抗癌

• 营养价值:

  蛋白质,膳食纤维,维生素C,维生素E,胡萝卜素等

• 适宜人群:

  一般人群均可食用

• 禁忌人群:

  溃疡,食道炎,阴虚火旺,高血压等不宜食用

  奶油甜椒酱 所需材料

  • 蜂蜜少许红椒1个淡奶油适量

    奶油甜椒酱的做法

    1红椒洗净，放进开水中炒过后去皮切小块备用。

    2将红椒和淡奶油放入料理机中打匀，克加少许蜂蜜调味。

    3打好的酱装进密封罐或其他容器，放冰箱冷藏，可以抹在面包片上或用于做其他点心。

    奶油甜椒酱的功效与作用

    1开胃消食这道甜椒酱能促进宝宝食欲，起到开胃的作用。

    2抗病毒这道甜椒酱能为人体补充大量的维生素C，增强抵抗力，保护宝宝免受病毒的侵袭。

    3补充胡萝卜素这道甜椒酱含有丰富的胡萝卜素，宝宝食用能维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况。