9、坚持冷水洗脸
可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
10、睡觉防寒措施
夜晚的下半夜，会出现急剧降温的情况。此时如果出现很冷，难以入眠的状态，应立即采取措施，加被子、开启电热毯、热水带暖脚等措施。
11、趁轻治疗
有点感冒的迹象，如咽喉炎、腮性炎、打喷嚏、流鼻涕等前兆，应该立即吃药制止，进行疾病防治，不然病情会越来越重。
冬季预防感冒，从生活点滴开始，大家一定要注意日常养生哦。
冬季如何防感冒 掌握这些抗感冒小秘诀
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
阅读上文:
冬季预防流感15个贴士 多喝水保证8小时睡眠
阅读下文:
冬季预防咳嗽八个方法 充足睡眠多喝水
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