5、养成良好的生活习惯，尽量保持充足的睡眠，减少熬夜。
6、注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟。
7、保持与屏幕的距离(不少于60厘米)，建议屏幕摆放位置比眼睛低一些。
8、可以在书桌上放上加湿器，减轻空气的干燥。
白领预防干眼八妙招 热敷眼睛绕着眼球按摩
2017-07-03 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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电脑族防辐射九方法 注意室内通风吃些白萝卜
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午餐吃太饱 伏案午睡 白领7个致命习惯你占几种
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