藕
春季气候干燥，人们易受到上火的困扰，口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡，效果十分不错。
藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡也有帮助。
口腔溃疡吃这四种蔬菜好得快
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：23 得宝网
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这物不仅降糖还能减重 这些食物控制血糖的能手
阅读下文:
这酸味蔬果狂甩脂肪 3款减肥食谱瘦掉半个你
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