五、减肥
苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。
六、防治贫血
常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血患者来说，食用苹果可以起到一定的辅助治疗作用。用苹果治疗贫血可生吃也可烤熟吃。
想不到吧 常吃苹果竟有这么多好处
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
阅读上文:
常吃这六种水果 润肤美白又养颜
阅读下文:
患上胃病不要慌 各色水果来帮忙
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