香蕉
富含的钾元素有助于消除水肿、稳定血压、保护肠道；香蕉中还含有一种特殊的氨基酸能帮助解除忧郁让人开心快乐起来；建议每天吃1~2根。
红枣
益智健脑、补中益气、养血安神、增强免疫力了、降低血压，是孕妈妈和爱美女性不可或缺的滋补佳品。
木瓜肉
质嫩滑甜美、营养丰富，有舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、美容养颜、调理肠胃的功效。
孕期要牢记 多吃六种水果对宝宝皮肤好
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
核心提示：导读: 孕期的孕妇不知道吃什么水果对宝宝皮肤好？下面由中华养生网介绍几种对宝宝皮肤好的水果吧……
阅读上文:
一年十二个月你的水果吃对了吗
阅读下文:
橙子别光直接吃 八种养生吃法别错过
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