夏季养生小常识
不宜戴过深或过浅的太阳镜
太阳镜能避免紫外线对眼睛的损害，但如果镜片颜色过深，会因视物不清而影响视力;如果镜片颜色过钱，紫外线仍可透过镜片损害视力。
因此，夏季太阳镜应选允许5%~30%之间的光线穿过的绿色镜片，不但可以抵御紫外线，而且视觉清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。
不宜穿深色外衣
在直射的阳光下面最好身着浅颜色的服装和戴遮阳帽，贴身内衣应选择吸汗性能好的纯棉布及其他天然纤维。深色衣服吸热，不利于人体散热。
夏季养生小常识 睡觉地点不宜太凉
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：导读: 现在，春夏季节交替，天气慢慢炎热了，我们应该如何养生呢？现在很多人的生活习惯特别糟糕，特别是夏季的时候，年轻人火力旺，又喜欢吹空调、喝冷饮、洗冷水澡，这些都会直接影响身体健康。以下，看看小编带来的夏季养生小常识，千万不要犯错了哦！……
阅读上文:
夏天口腔溃疡怎么办 教你8个治疗方法最管用
阅读下文:
天气热长痱子怎么办 日常小妙招快速消除痱子
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