3、气虚咳嗽：多为老慢支、肺气肿患者，表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等。
推荐食谱：核桃人参汤
制作方法：核桃肉20克，人参6克(或党参20克)，生姜三片，加水400毫升煎煮，取汁200毫升，加冰糖少许，睡前半小时服用，每日一次，连服一周。
4、痰湿咳嗽：表现为咳嗽喘促、晨起痰多，伴有肢体冷等。
推荐食谱：苏子茯苓苡米粥
制作方法：取苏子15克、苡米60克、茯苓粉15克，煮粥每晚服用，连服一周。
5、阴虚咳嗽：肺阴虚或有肺结核病史的患者，表现为咳嗽痰少，口干咽燥，咳血、盗汗等。
推荐食谱：补肺阿胶粥
制作方法：取糯米30克、杏仁10克、阿胶15克、百部10克，用水煎杏仁、百部，去渣取汁用糯米煮粥，阿胶化为汁，对入粥中，加少许冰糖，连服一周。
无论是何种咳嗽，都需要大量喝水
喝水有助于新陈代谢，特别是春天，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。其次，饮食宜清淡，像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。
感冒、咳嗽虽是小病，但也要引起重视。眼下气温变化较快、感冒高发阶段，平时可多做跑步、打球等锻炼，这样不但能增强体质，也可以预防感冒。
