当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 汤粥>正文

秋冬换季熬锅汤吧! 美味又廉价营养的鸡脚汤做法

2017-07-02 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

6黄豆鸡脚汤

材料:黄豆大约100克,鸡脚8只,甜玉米一只。

做法:鸡脚剪掉指甲,放进加了白酒、姜片的水里,煮开后捞起,冲洗干净;玉米切成段;黄豆洗干净。汤锅里倒进5~6碗水,把黄豆和玉米放进去大火煲开,转中小火煲半个小时。加入飞过水的鸡脚,大火煲至水再次煮开后,转中小火煲1个小时。放盐调味即可。

7扁豆眉豆鸡脚汤

材料:新鲜鸡脚6只,腱肉1块,扁豆30克,眉豆50克,蜜枣2个,清水10碗,生姜一块。

做法:鸡脚剁去指甲,斩成两段,在猪腱肉上划上几刀,生姜切片。把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里,加入没过材料的水,煮开后捞出冲洗干净浮沫,姜片丢弃不要。扁豆、眉豆淘洗干净,蜜枣冲洗一下。全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水。大火开后,转小火煲2个小时。放盐调味即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: