秋季其它的补肾食谱推荐
韭菜炒虾肉
韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。此方具有温中行气的功效。
炒核桃仁
核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
深秋养肾喝什么粥 推荐几款滋补益肾粥
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
阅读上文:
大暑养生多喝八款靓粥 祛湿清暑健脾养胃
阅读下文:
血压高怎么办 这几款药粥最有效降血压
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